立冬とは、日本の二十四節気のひとつであり、太陽が黄経225度の時点を指します。一般的には11月7日または11月8日頃に訪れ、秋から冬へと季節が移り変わる時期を表します。
立冬の特徴は、主に以下のようなものです：
1. 季節の変わり目：立冬は秋から冬への移り変わりを示す時期であり、気温や天候の変化が感じられます。日本ではこの時期に紅葉が見頃を迎え、冬への準備が始まります。
2. 食べ物：立冬は食欲の秋から冬の食べ物へと移り変わる時期でもあります。日本では、この時期になると鍋料理や栗、柿、梨などが人気となります。
3. 農作業：立冬は農作業の時期としても重要です。稲刈りや土壌の整備など、冬に向けた農業作業が行われます。
4. 健康習慣：立冬は体調を崩しやすい季節でもあります。寒暖の差が激しくなるため、温かくして過ごしたり、充分な睡眠や栄養を摂ることが重要です。
5. 陰陽思想：立冬は陰陽思想において、陽が衰え、陰が勢力を増す時期とされます。陰陽五行のバランスを整えるために、健康や生活習慣に気を配る時期と言えます。
以上が立冬の特徴です。参考までに、以下は立冬に関する情報を提供しているウェブサイトのリストです：
1. 日本の二十四節気 – 立冬：https://ja.wikipedia.org/wiki/-%E7%AB%8B%E5%86%AC 2. 立冬の意味と由来：https://www.epochtimes.jp/2013/11/11098.html 3. 立冬にすること・したほうがいいこと：https://www.ichi-iro.jp/blog/holidays/ritto 4. 立冬と旧暦：https://www.kreis-museum.jp/net/kuroji/63733207113317373113.html 5. 立冬の風物詩：https://turezure-harubaru.com/twentyfourseckisan/ritto
