スポーツクライミングは、身体能力や技術を駆使して、ロッククライミングの要素を取り入れたスポーツです。クライミング普及の一環として、2020年の東京オリンピックから正式種目として採用されました。スポーツクライミングは、壁を登る際に使用するグリップ力、柔軟性、バランス感覚など、様々な要素を組み合わせて高いスキルを要求されるスポーツであり、クライマーはコースをより速くクリアするために最善を尽くします。
特徴： 1. インドアとアウトドアの両方で楽しめる 2. スピード、ボルダリング、リードの3つの形式がある 3. 筋力や柔軟性の向上に効果的 4. 集中力や判断力を養う 5. 肩や腕、脚など全身を使う全方位トレーニング
参考文献： 1. スポーツクライミング（日本クライミング協会）- https://www.jma-climbing.org/ 2. 東京2020オリンピックスポーツクライミング（東京2020公式サイト）- https://tokyo2020.org/ja/sports/sport-climbing/ 3. スポーツクライミングとは？（スポーツクライミングジャパン）- https://www.sportsclimbingjapan.jp/ 4. スポーツクライミングの楽しみ方と技術の向上法（クライミングマガジン）- https://climbing.mag2.com/fitness/201805/40046/ 5. ボルダリングとスポーツクライミングの違いや楽しみ方（Thrillstand）- https://thrillstand.com/bouldering/sport_climbing/
